Skip to content

Titik Tema

Beragam Informasi

Menu
  • Bisnis
  • Fashion
  • Finance
  • Kesehatan
  • Otomotif
  • Kecantikan
  • Kuliner
  • Tekno
  • Travel
Menu

Manfaat Suka Membaca Buku dari Psikolog UI: Emosi Lebih Tenang

Posted on September 11, 2022 by admin

Psikolog anak dan keluarga dari Universitas (UI) Indonesia Anna Surti Ariani mengungkapkan segudang manfaat psikologis dari orang yang gemar membaca.

Salah satu manfaat literasi, kata dia, adalah membuat emosi menjadi lebih tenang.

“Bisa membuat kita tenang.

Misalnya, orang dewasa yang membaca novel yang dia sukai, itu akan membuat dia menjadi lebih nyaman.

Kemudian pada anak, biasanya cerita anak itu seringkali dibuat alurnya menjadi menegangkan, menyenangkan, dan sebagainya.

Emosi pasti akan terbawa,” jelas Nina pada Sabtu, 10 September 2022.

“Katakanlah dari satu bacaan, itu kadang-kadang ada beberapa tokoh, ditunjukkan bagaimana pemikiran dia.

Dari situ kita bisa melihat bahwa ternyata setiap orang itu punya sudut pandang yang berbeda,” kata Nina.

Nina mengatakan dengan begitu orang yang banyak baca bisa memahami orang lain.

“Misalnya ketika saya akan memperlakukan orang lain, saya harus mempertimbangkan adanya sudut pandang orang tersebut yang mungkin berbeda dengan sudut pandang saya,” sambungnya.

Senada dengan Nina, psikolog yang juga merupakan lulusan Universitas Indonesia A.

Kasandra Putranto menambahkan bahwa berdasarkan penelitian, menumbuhkan literasi dengan membaca secara teratur dapat meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres.

dan meningkatkan kapasitas mental seiring bertambahnya usia.

“Orang yang lebih jarang membaca sepanjang hidup mereka dan tidak menggunakan otak mereka di usia tua, menurut penelitian mengalami tingkat penurunan mental yang 48 persen lebih cepat daripada mereka yang menjaga otak agar tetap aktif,” tutur Kasandra.

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Pos-pos Terbaru

  • Tips Kenalan dengan Wanita: Percaya Diri, Santai, dan Tulus
  • Jasa Pendirian PT Jakarta: Solusi Praktis Wujudkan Legalitas Bisnis Anda
  • Jenis Alat Berat dan Fungsinya dalam Proyek Konstruksi
  • Mengapa Orang Rela Mengeluarkan Uang Lebih untuk iPhone?
  • Cara Melaporkan Penipuan Online dan Memblokir Rekeningnya
  • 5 Manfaat Behel Gigi untuk Kesehatan Jangka Panjang

Kategori

  • AC
  • Bisnis
  • Fashion
  • Finance
  • Gaya
  • Jasa
  • Kecantikan
  • Kesehatan
  • Kuliner
  • kulkas Sharp 2 pintu
  • Otomotif
  • Politik
  • Saham
  • Seleb
  • Tekno
  • Tips dan Trik
  • Travel
  • Uncategorized

Arsip

  • Juni 2025
  • April 2025
  • Maret 2025
  • Februari 2025
  • Januari 2025
  • Desember 2024
  • November 2024
  • Oktober 2024
  • September 2024
  • Agustus 2024
  • Juli 2024
  • Juni 2024
  • Mei 2024
  • April 2024
  • Maret 2024
  • Februari 2024
  • Januari 2024
  • Desember 2023
  • November 2023
  • Oktober 2023
  • September 2023
  • Agustus 2023
  • Juli 2023
  • Juni 2023
  • Mei 2023
  • April 2023
  • Maret 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • Agustus 2022

Laman

  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
Kabar Notasi Ragam Mesin Banua Ulasan Inspirasi Pintar Kapten Mesin Festival
©2025 Titik Tema | Design: Newspaperly WordPress Theme